sobota, 5 lipca 2025
Wymagania programowe 2025/26
piątek, 16 sierpnia 2024
Wymagania programowe w sezonie 2024/25
W nowym sezonie nie zmieniły się wymagania wobec solistów i solistek. W programie krótkim par sportowych zmieniono tylko dwa elementy (podnoszenie i spiralę śmierci), a w zasadzie to ich rodzaj.

Tradycyjnie w parach taneczny dla tańca rytmicznego ustalono nowy motyw przewodni. W tym sezonie (jeśli ktoś przegapił), są to popularne i rozrywkowe tańce z lat 50., 60. i 70. W zasadzie można wykorzystać wszystko co daje rozrywkę, za wyjątkiem tańców turniejowych/ klasycznych.
Ponadto wydłużono czas podnoszeń o 1 sek.
piątek, 25 sierpnia 2023
Choreographic Hydroblading Movement, czyli wymagania programowe na sezon 2023/24
Podobnie jak w zeszłym sezonie w konkurencjach solowych nie wprowadzono zmian. Lekka modyfikacja zaszła w programie krótkim par sportowych. W sezonie 2023/24 pary zobowiązane są do wykonania podnoszenia za biodro oraz spiralę śmierci przodem wewnątrz.
Przypomnę, że w komponentach obowiązują trzy segmenty: kompozycja, prezentacja, umiejętności łyżwiarskie.
piątek, 23 czerwca 2023
Sekwencja kroków część III: poziomy i oceny, czyli levels of difficulty i scale of value
Sekwencja kroków należy do (jak nie trudno się domyślić) elementów poza-skokowych. A to oznacza, że panel techniczny nadaje poziom trudności (Levels of difficulty), a panel sędziowski ocenę za jakość wykonania (SOV i w konsekwencji GOE).
|
TURNS to: trójki (three turns/ 3-turns), trójki odwrotne (brackets), zwroty (rockers), zwroty odwrotne (counters), pętlice (loops), twizzle (twizzles)
Trudne obroty: twizzles, loops, counters, rockers, brackets |
|
STEPS to: kroczki na ząbkach (toe steps), chasses, mohawks, choctaws, zmiany krawędzi (change of edge), cross rolls Trudne kroki: choctaws (s-stpes) |
*Sekwencję kroków, którą omawiam dotyczy programów par sportowych i konkurencji solowych. Tańce, rządzą się swoimi prawami ;).
Było już o obrotach (TUTAJ) i o krokach (TUTAJ), więc jak zapowiadałam, czas na podliczenie ;)
środa, 21 czerwca 2023
Sekwencja kroków część II: kroki, czyli steps
Sekwencja kroków (Step Sequences/ StSq) to kombinacja kroków, obrotów, podskoków, zmian krawędzi i innych ruchów przestrzennych.
Nie ma określonego rysunku (jak to było dawno, dawno temu), ale zawodnik musi w pełni pokryć taflę lodu (tańcząc po linii prostej, serpentynie, kole, owalu itd).
Elementami, wpływającymi na poziom trudności, sekwencji kroków są OBROTY i KROKI.
OBROTY / TURNS to: trójki (three turns/ 3-turns), trójki odwrotne (brackets), zwroty (rockers), zwroty odwrotne (counters), pętlice (loops), twizzle (twizzles) |
|
KROKI / STEPS to: kroczki na ząbkach (toe steps),
chasses, mohawks, choctaws, zmiany krawędzi (change
of edge), cross rolls, *Do trudnych kroków zaliczany jest choctaw. |
![]() |
| wikipedia |
wtorek, 20 czerwca 2023
Sekwencja kroków część I: obroty, czyli turns
Nie ma określonego rysunku (jak to było dawno, dawno temu), ale zawodnik musi w pełni pokryć taflę lodu (tańcząc po linii prostej, serpentynie, kole, owalu itd).
Elementami, wpływającymi na poziom trudności, sekwencji kroków są OBROTY i KROKI.
OBROTY / TURNS to: trójki (three turns/ 3-turns), trójki odwrotne (brackets), zwroty (rockers), zwroty odwrotne (counters), pętlice (loops), twizzle (twizzles) |
|
KROKI / STEPS to: kroczki na ząbkach (toe steps), chasses, mohawks, choctaws, zmiany krawędzi (change of edge), cross rolls |
![]() |
| Twizzle |
piątek, 21 października 2022
Trzy to nowe pięć
Z pewnością zauważyliście, że skurczyła się "nam" lista komponentów. Międzynarodowa Unia Łyżwiarska uznała, że trzy jasno określone i odrębne obszary, spowodują większą przejrzystość, niż dotychczasowe rozbicie ich na pięć, w istocie, przenikających się segmentów.
wtorek, 16 sierpnia 2022
Wymogi programowe na sezon 2022/23
W konkurencjach solowych nic się nie zmieniło. W dalszym ciągu w programie krótkim, pojedynczy skok nie ma wartości. Panowie nie mogą skakać poczwórnego axla a panie żadnego poczwórnego skoku.
W programach par sportowych tradycyjnie, najbardziej widoczne zmiany zaszły w SP. W tym sezonie wymagana jest spirala śmierci tyłem wewnątrz i podnoszenie lassowe.
Najwięcej zawirowań wprowadzono w tańcach. Obok obowiązkowego stylu latynoamerykańskiego, pojawiły się dwa choreograficzne elementy. W tańcu rytmicznym występujący pod nazwą choreograficzna sekwencja rytmiczna. W dowolnym choreograficzny wspomagany ruch skokowy.
środa, 8 września 2021
Lekcja łyżwiarstwa nr 54 o wymogach programowych w sezonie 2021/22
Największe zmiany nastąpiły w konkurencji tańców, kosmetyczne u par sportowych i żadne w konkurencjach solowych.
wtorek, 25 sierpnia 2020
Kopiuj, wklej...
...czyli wymogi programowe seniorów 2020/21
Kosmetyczne zmiany nastąpiły tylko w programie krótkim par sportowych. W tym sezonie obowiązuje podnoszenie z grupy 3 (za biodro) oraz spirala śmierci przodem wewnątrz. Ponadto w oznaczeniach pojawi się nowy symbol: q - quarter. Oznacza, on że do pełnej rotacji skoku zabrakło 1/4 obrotu.
wtorek, 21 stycznia 2020
Żeby nie być zaskoczonym, dlaczego tak mało par...
czwartek, 12 września 2019
niedziela, 7 października 2018
Jak co roku: programy seniorów
W trzech najbardziej sportowych konkurencjach nie zaszło wiele zmian, ale w tańcach pojawiły się m.in. dwa nowe elementy, które można określić jako choreograficzne kroki i choreograficzny ślizg. Ponadto nie mamy już "tańca krótkiego" tzn. short dance (SD) a rhythm dance (RD).
Acha jeszcze Twizzlom i krokom na jednej nodze, odtąd będą przyznawane poziomy oddzielnie dla partnerki i partnera.
piątek, 1 września 2017
wtorek, 2 sierpnia 2016
Wymogi programowe 2016/17 seniorów
Jak co roku ISU wprowadziło zmiany do wymogów programowych. Dla widza najbardziej widoczną zmianą są z pewnością surowsze kary za upadek. Za pierwszy i drugi wprawdzie nadal zostaje minus 1 punkt, ale już za trzeci - 2 pkt, a za czwartyki i kolejny - 3.
Ponadto w programie krótkim nie wolno powtarzać skoków w kombinacji, jeśli już zostały wykonany. W przeciwnym razie skok solo nie będzie zaliczony, a jeśli jest on wymagany regulaminem, wtedy zero punktów otrzyma element (skok solo/kombinacja),w zależności od kolejności wykonania.
Aaaa i jedna ze spektakularnych zmian, to taka, że w koniec z anonimowością sędziów ;).
poniedziałek, 21 września 2015
Wymogi programowe seniorów 2015/16
niedziela, 17 sierpnia 2014
Wymogi programowe seniorów 2014/15
sobota, 5 lipca 2014
środa, 28 sierpnia 2013
Programy seniorów 2013/2014
Przed największymi imprezami zawodniczy spotkają się na Nebelhorn Trophy, w całym cyklu Grand Prix, a także na wielu zawodach o nieco mniejszej randze.












